2019高考补脑食谱及做法:补脑益气人参粥

2018-11-10 09:37:00来源:网络

  2019高考进行备考阶段,新东方在线高考网小编整理了2019高考补脑食谱及做法:补脑益气人参粥,供同学们参考。

2019高考补脑食谱及做法:补脑益气人参粥

  人参3克,大米100克,冰糖适量。将人参研为细末备用。先取大米煮粥,待熟时调入人参末、冰糖,再煮一、二沸即成。可健脾益气,适用于脾胃亏虚所致的心悸、健忘、脚软乏力等。

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