高三考生如何应对这些心理问题？

2016-11-09 12:07:11来源：网络

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　　(2)情感因素

　　高中生心理发展的不稳定表现在知、情、意、行等各个方面。他们思想敏锐，但片面性较大，容易偏激。他们热情但很容易冲动，是以外伤害最高的年龄段。在对社会、他人与自我之间的关系上，容易出现苦闷、焦虑等表现，对教师、家长表现出较为普遍的逆反心理与行为.在此次调查中,存在逆反心理及无法正确处理自己与其他事物关系的占大多数.而学习成绩仍有很大差别,即不处于同一水平上.原因在于他们是否能将学习和情感分开。

　　(3)人格因素

　　人格特征存在一定缺陷，他们的个性要么胆小，过于谨小慎微，自尊和安全感欠缺;要么比较爱面子，对外部的评价过于敏感和重视，警觉性过高。这样的个性特征对将要发生的事情往往会趋向于悲观的评估，或容易导致过度担心或紧张而引发考试焦虑综合症。

　　(4)思维因素

　　思维水平、方式存在问题。思考问题不是从多方面考虑，看不到事物间的联系，或联想蹁跹，胡乱联系，不善于独立思考，人云亦云。把考试结果与自我评价、社会评价、自己的前途、命运过于紧密地联系在一起。对客观事物和自己不能一分为二地看待，看问题绝对化，悲观消极，不能正确看到挑战、挫折。思维的敏捷性和广阔性不够。

　　2.家庭因素

　　家庭因素对高三学生的心理造成不可低估的影响。对学生的身心健康来说，家庭的影响很大，不良家庭环境因素容易造成其的心理行为异常。家庭主要成员变动，如父母死亡、父母离异或分居、父母再婚等;家庭关系紧张，如父母关系、婆媳关系、姑嫂关系、兄弟姐妹关系不和谐，家庭情感气氛冷漠，矛盾冲突频繁等;家庭教育方式不当，如专制粗暴、强迫压服，或溺爱娇惯、放任自流等;以及家庭变迁，出现意外事件等。

　　3.学校因素

　　学校是学生学习、生活的主要场所，学生的大部分时间是在学校中度过的。因此，学校生活对学生的身心健康影响也很大。学校因素主要有学校教育条件、学习条件、生活条件，以及师生关系、同伴关系等。这些条件和关系如果处理不当，就会影响学生的身心健康发展。例如，校风学风不振、学习负担过重、教育方法不当、师生情感对立、同学关系不和谐等，都会使学生的心理压抑，精神紧张、焦虑，导致心理障碍。

　　4.社会因素

　　社会因素主要包括政治、经济、文化教育、社会关系等。其中社会生活中的种种不健康的思想、情感和行为，严重地毒害着学生的心灵。特别在当前，人与人之间的交往日益广泛，各种社会传媒的作用越来越大，生活紧张事件增多，矛盾、冲突、竞争加剧。所有这些现象都会加重学生的心理负担和内心矛盾，影响身心健康。

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