0.1元|解题技巧课NEW
高中0元加油站NEW
2022高考全程班NEW
新东方高中1对1NEW
清北学长支招中高考NEW
新高一课业提升班NEW
高二能力提升班NEW
高三高考提升班
分数线
近5年分数线
高考资料+真题解析
9千+套
高考心理一直都是各位家长和同学们在高考期间十分注重的问题,因为高考这样的大型考试一定会出现各种各样的心理问题,很多家长面对这样的高考心理问题是盲目的,不知道该怎样帮助孩子,新东方在线高考整理关于高考心理的内容《考前不能忽视高考心理:压力让考生“亮红灯”》希望能给大家带来帮助。
考前不能忽视高考心理:压力让考生“亮红灯”
许多考生和家长都觉得,马上就要高考了,该休息就休息,什么书都不要看了。内蒙古赤峰市红旗中学高级教师郝凤阁认为,这是一种认识误区。她认为,高考前一天的6月6日也要看书,也要做题,这一天看书和做题的目的就是“热身”,就是“擦枪”,是为了在第二天进考场后马上进入状态,正常发挥。
考前“热身”包括:作息时间不变,正常睡眠,正常起床,保持平常心态。前一天9时开始做语文试卷,为第二天的考试“热身”。同时,要熟悉考场,早做准备,会给考生带来信心和安全感。
熟悉考场包括:考场离居住地点有多远?用什么方式抵达比较迅速和安全?在路上要花多少时间?预先熟悉考场以及行车路线,可以避免在考试当天延误时间。此外,还要了解自己在哪个教室、哪个位置?座位是靠近门窗,还是靠近墙角?教室是向阳还是背阴?厕所及其他服务设施在哪里?这些问题在临考前都应弄得一清二楚,否则,一些意外情况可能会破坏考生的情绪,甚至影响考试。
此外,对准考证、文具等物品一定要认真检查,防止6月7日真正进入考场后出现遗漏。
以上高考心理相关内容是新东方在线高考编辑整理,更多高考心理内容尽在新东方在线高考网。
来源:新东方在线论坛
高中一轮复习资料大放送
本文关键字: 高考心理 考前不能忽视高考心理
手机扫码关注免费领取
5年高考真题及复习资料
推荐阅读
更多>>新东方在线高考频道整理了《高考心理:疫情下的考生如何缓解焦虑》,供家长们参考。 今年的这个寒假,由于疫情的发生,变成了史上最
来源 : 大江晚报 关键字 : 高考心理
新东方在线高考频道整理了《2020高考艺考生复习策略和心理调整建议》,供同学们和家长参考。 ■ 艺考后要保持3种心态 艺考之后
来源 : 重庆招考 关键字 : 2020高考心理
新东方在线高考辅导整理了《2020高考心理辅导:高三党的4大纠结及应对策略》,供同学们和家长参考。 上了高三,压力大那是必须的,
来源 : 重庆招考 关键字 : 2020高考心理
本周五(6月7日),2019年高考鸣锣开考。新东方在线高考网整理了相关注意事项,供考生和家长参考。 调整考试心态:家长千万别说成败
来源 : 新华网 关键字 : 高考心态
近日,新华网健康大讲堂邀请了北京市营养源研究所营养学专家蒋峰,与大家畅聊高考间的饮食话题。新东方在线高考网整理了相关内容,供考
来源 : 新华网 关键字 : 高考饮食
2019高考进行备考阶段,新东方在线高考网小编整理了2019高考心理辅导:五种生活方式帮助减压,供同学们参考。2019高考心理辅导:五种生
2019高考进行备考阶段,新东方在线高考网小编整理了2019高考心理辅导:如何应对考试中走神现象,供同学们参考。2019高考心理辅导:如何
2019高考进行备考阶段,新东方在线高考网小编整理了2019高考心理辅导:考生和家长应提前做好心理调整,供同学们参考。2019高考心理辅导
2019高考进行备考阶段,新东方在线高考网小编整理了2019高考心理辅导:简单有效的心理调整操,供同学们参考。2019高考心理辅导:简单有
2019高考进行备考阶段,新东方在线高考网小编整理了2019高考心理辅导:掌控情绪的九个妙招,供同学们参考。2019高考心理辅导:掌控情绪