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高考心理一直都是各位家长和同学们在高考期间十分注重的问题,因为高考这样的大型考试一定会出现各种各样的心理问题,很多家长面对这样的高考心理问题是盲目的,不知道该怎样帮助孩子,新东方在线高考整理关于高考心理的内容《高考心理:“拼搏冲刺”不如“调整心态”》希望能给大家带来帮助。
高考心理:“拼搏冲刺”不如“调整心态”
小陈是07年的应届高考生,因当年成绩只能被一般的本一学院录取,于是决定放弃入学复读。没想到08年高考居然只考取了大专,不甘心失败的小陈决定再复读一年。今年3月,妈妈发现小陈当着别人的面也会小声自言自语,表现也很迟缓,感觉精神上可能出了问题。经医院检查,本应在今年的考场上再搏一把的小陈,不得不于考前住进了精神病院。(5月19日《东南快报》)
小陈从当年一个雄心勃勃的考生,到如今成为医院里的一个精神病患者,其境遇令人同情叹息,其后果值得学校、家长、老师反思。
眼下,离09年度高考也不过还有半个月。学校、老师、家长、考生,都是为高考而进行最后的拼搏。冲刺考试、冲刺指南、冲刺倒计时……,到处可闻一片冲刺之声,连空气中似乎都弥漫着“冲刺”的焦味,大有短兵相接、刺刀见红的架势。
可是在这最后的紧要关头,有的考生却出现了自我的怀疑、莫名的焦躁、严重的失眠、静不下心看书、考前成绩下滑等现象。出现这些问题的原因,一方面来自于考生自我成绩的压力,特别是对于学习成绩中下或成绩不是很稳定的考生来说,压力会更大些。另一方面来自于环境的压力,有学校的压力、老师的压力,还有家长的压力。学校、老师为了自身的荣誉,自然会给学生施压。而家长哪怕对孩子没有太大的要求,但他们所表现出来的殚精竭虑和谨小慎微,同样也会给考生的心理带来无形的压力,从而可能影响考试的正常发挥。
有人形容高考是:千军万马过独桥、一考定终身。笔者并不同意这种说法。其实,成才的道路有千万条,高考本不应承载太多的东西。上世纪七、八十年代的那种一考上大学,位子、帽子、前程等什么也都有了的时代早已一去不复返。现在的大学招生数量,已经不知是过去的多少倍。现在的大学毕业生,充其量也只不过是一个普通的青年劳动者。考上了名牌大学也且慢欢天喜地,君不见啃老族里有多少是大学生,君不见硕士、博士们有时为了一个卖肉的岗位也在争得头破血流。考不上大学也且莫垂头丧气,“经营之神”的松下幸之助不过才上4年学,李老师诚也没念几年书就辍学,华罗庚没有上过大学,不是照样成为著名的数学家?
因此,笔者认为,在高考临近阶段,做为学校、老师,在临考前不妨给学生减减压,标语、口号、倒计时等如临大敌的做法大可取消;做为家长,在临考前不妨适当忽略孩子,那种关闭家中电脑、电视,大气都不敢出的氛围,只会让你的孩子更紧张;做为考生,临考前不妨跑跑步聊聊天、听听音乐看场电影,放松一下自己的心情。
高考的最后阶段,与其说考学业,在一定程度上不如说是考心态。对高考保持一份平常心,让表情“微笑”,让心情“放松”,给心灵开辟一片阳光地带,或许,你将有意想不到的收获。
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来源:新东方在线论坛
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