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高考心理一直都是各位家长和同学们在高考期间十分注重的问题,因为高考这样的大型考试一定会出现各种各样的心理问题,很多家长面对这样的高考心理问题是盲目的,不知道该怎样帮助孩子,新东方在线高考整理关于高考心理的内容《高考倒数第2天专家心理辅导》希望能给大家带来帮助。
高考倒数第2天专家心理辅导
在知识复习方面,建议考生们回家后可以做试卷,也可以把以前做错的题目拿出来看看,万变不离其宗,还可以回归课本翻看一下教材。
“家长也可以带着孩子外出转转,比如爬爬大蜀山,去滨湖湿地公园溜达。”在课外休闲方面,崔老师如是说道,“但不要做消耗体力的运动,不要过多看电视,不要泡在网上。”
在这三天里,家长又该如何与孩子们相处呢?在此,崔老师建议,家长不要过分关注孩子,应像平时一样,一切顺其自然即可,调整好生物钟,可适当根据考试时间提高考试兴奋点。
“孩子如果过度紧张睡不着,家长可带着在小区或公园走走,边走边聊。”崔老师提议说,“不过,孩子们也可以给老师或班主任打电话聊聊,缓解压力。”
同时,教育考试院提醒考生和家长要在考试前一天6月6日探访考点,注意考点周边的交通环境和住宿情况,以选择一条从住处到考点最方便、最快捷的路线,避免交通拥堵耽误时间。另外,切记要带好身份证和准考证。
2013年高考倒计时这几天,没有老师的指点,没有同窗的“陪读”奋战,那就需要自己进行好心理疏导以及调整工作了。
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来源:新东方在线论坛
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