步入高三应该做好哪些准备制定规划

2016-10-03 08:44:00来源：东莞阳光网

　　【偏科生：改变偏科从喜欢该科任老师开始】

　　高考是团队作战的，高考涉及的六个科目都要重视。偏科一门就会与其他同学拉开二、三十分，语数英则会拉分拉得更大。而其他学科要补上二、三十分的缺口是非常难的。因此对偏科生来说，要做好以下几点：

　　首先，要培养对薄弱学科的兴趣，同时要对教这个学科的老师感兴趣。很多时候偏科是对某个老师有意见或者不喜欢而导致的。喜欢上这个科目的老师，慢慢就会对这个科目产生兴趣。尝试放下偏见与误解，多看到任课老师的优点，尝试接纳你或许并不喜欢的老师和他所教的学科。心理学上有句话，放过别人就是放过自己。

　　其次，要稍微牺牲自己强势科目的时间，将时间向自己的弱势科目倾斜。

　　最后，一定要重视基础，把基本的概念和原理掌握透彻。找准突破口，从最简单的，最基础的入手进行突破。

　　【宏观规划首先要确立目标】

　　目标分为总目标和不同阶段的目标。

　　总目标就是自己最终的理想学校。这个目标一定要高一点点，但也不能太高，不能不切实际。而是“跳一跳就能摘到的苹果”，前提是需要跳，并且是在“跳”的基础上能达到的目标。

　　阶段目标就是不同的时间段，你在班级、学校、乃至市里的大致位置。以每次联考为时间段，设置阶段目标。不同的时间段要一步一步慢慢提高目标。

　　【其次要有所侧重】

　　同样有两种情况：不同学科和不同阶段。

　　从不同学科来看，要侧重自己的弱势科目和潜力较大的科目，因为它们提分较快。从不同的复习阶段来说，就是第一轮复习要重视基础，不留死角;第二轮复习要注重查漏补缺，侧重自己的薄弱章节;考前一个月要侧重解题技巧、解题策略的训练和掌握。

　　【再次要注重劳逸结合】

　　高三的拼搏，并不是机械化地学习、不分昼夜地学习，而是要适当的放松，每天一定要做到充分的休息，不能搞疲劳战术，不要熬夜。另外还要注意锻炼身体，可以和志趣相投的朋友跑跑步、打打球，因为强健的身体才是学习的保证。适当的运动对自身的情绪也具有很好的调节作用。

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