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备注:1、测试时男篮使用七号球、女篮使用六号球
跆拳道
测试指标及所占比例
类别 | 身体素质 | 品势 | 基本技术 | 实战能力 |
指标 | 双飞 | 太极八章 | 基本技术组合 | 实战能力 |
所占比例 | 20分 | 20分 | 20分 | 40分 |
测试方法及评分标准
1.身体素质20分
测试方法:考生单独上场,进行测试。上体自然直立,先有一腿横踢目标至大沙包齐躯干高的点击打,回落收腿的同时另一腿空中交替击打沙包。两脚不可同时着地,击打点仍在大沙包齐腰腹点,以击沙包目标为水平标准,两臂协调摆动。
成绩评定:按在20秒内完成有效次数的多少为标准,排列顺序,多者列前。考评员分为测量、记数、记录、总监,综合所测数据依次给予评分。
2.品势20分
测试内容:以世跆联规定的品势太极5—8章中,任选一章为测试内容
成绩评定:正确性10分,表现力5分,表演力5分。
正确性:10分
在基本动作和相关品势的正确性上有轻微失误时,每次扣0.1分;
在基本动作和相关品势的正确性上有严重失误时,每次扣0.5分。
表现力:5分;
在熟练性所要求的均衡、速度、力度上有轻微失误时,每次扣0.1分;
在熟练性所要求的均衡、速度、力度上有严重失误时,每次扣0.5分。
表演力:5分
在表演力所要求的刚柔、缓急、节奏和气势上有轻微失误时,每次扣0.1分;
在表演力所要求的刚柔、缓急、节奏和气势上有严重失误时,每次扣0.5分。
3.基本技术组合20分
测试内容:跆拳道基本技术(七种腿法、一种拳法)
成绩评定:三个考评员根据跆拳道基本技术的动作规格(速度、力量、协调、空间感及打击效果)的要求,根据考生技术发挥的情况独自给予评分,取平均值为最后得分。分高者列前。
4.实战能力40分
测试方法:体重相同或相近两人配对,进行一局实战比赛(2分钟)。在实战中充分体现出主动进攻、防守反击、进攻+反击技术的运用,根据考生临场技术表现情况,得失分差距情况、给予评分。实战中,根据考生对跆拳道礼仪、精神、意志品质的表现情况,技战术的运用,临场应变能力,击打效果、准确性、速度、得分的意识综合给予评分。
成绩评定:考生两人一组上场,三个考评员根据考生技术发挥的情况和实战作风的表现独自给双方评分,取平均值为最后得分,按技评分由大到小排列顺序。
注:考生自备跆拳道比赛护具。
来源:山东农业大学
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5年高考真题及复习资料
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