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六、专业测试内容
健美操:
项目类别 | 测试内容 | 动作要求 | |
---|---|---|---|
成套动作 | 竞技健美操成套动作 |
| |
难度动作 | A组 | 反切成叉、反切成卧撑 提臀起成文森、提臀起180°成文森 直升飞机成文森、托马斯类 | 难度测试要求:
|
B组 | 直角支撑转体720° 分腿支撑转体720° 分并组合支撑转体720° 水平支撑 | ||
C组 | 直体跳转720° 跳转360°(540°)科萨克跳 跳转180°(360°)剪式变身跳 跳转180°屈并再转180°成俯撑 跳转540°屈并(科萨克)成俯撑 跳转360°屈体分腿跳成俯撑 | ||
D组 | 抱腿转体720° 无支撑依柳辛接垂地劈腿 单足转体720°(1080°)成垂地劈腿 | ||
特长展示 | 啦啦操、爵士、街舞等 | 1、1分钟的舞蹈特长展示,2、主要展示身体的表现能力以及成套动作的编排 | |
素质 | 两头起(30秒) 提臀起/俯卧撑击掌手脚腾起(30秒) 屈体分腿跳(30秒) |
|
注:音乐自备。
游泳:
考生需参加自选和必测两项测试。自选项目为蛙泳、自由泳,考生可根据本人特长选择自选测试项目,必测项目为200米自由泳。在自选项目测试成绩达标的基础上,根据必测项目测试成绩排序,择优录取。不同运动等级的考生,分别排序,优先录取国家健将级考生。
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本文关键字: 高水平运动队招生简章
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