最新高考食谱大全：考生的聪明选择—补脑益智茶香卤核

2017-01-25 10:22:00来源：网络

　　高考压力大，很容易造成考生们食欲不振，没胃口，新东方在线高考网整理了最新高考食谱大全供各位家长参考，希望能够帮助大家。预祝高三考生顺利考上理想的大学。

　　茶香卤核桃

　　原料：纸皮核桃、茶叶1撮、香叶2片、花椒10粒、大料2个、桂皮1块、干辣椒3个、1勺盐、1勺酱油

　　主要原料图：

　　【功效剖析】

　　核桃，性热，微甘。核桃含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。其含有特殊的维生素成分，能减少肠道对胆固醇的吸收，还含有亚麻油酸，是人体理想

　　的肌肤美容剂，经常食用润肌肤、乌须发的作用。

　　做法：

　　1. 核桃用核桃夹一次夹裂，使表面产生裂纹，以方便入味。

　　2. 在锅中放入所有香料。

　　3. 依个人口味加适量盐。

　　4. 再加入1勺酱油，烧开卤汁。春季养生食谱

　　5. 下入核桃，大火卤制15分钟(卤汁还能重复利用，卤鸡蛋、卤毛豆、卤花生等等)。

　　6. 关火后，将核桃在卤汁中浸泡一段时间，使其更加入味，汤汁晾凉后，随吃随取即可。

　　推荐阅读：

　　985大学名单及历年录取分数线

　　更多高校高考录取分数线详情，请关注新东方在线高考网(http://gaokao.koolearn.com/)。我们还将为大家整理高考语文、高考数学、高考英语、公式定理、高考满分作文、高考模拟题、高考真题、高考分数线、高考招生简章及招生计划、全国大学排名、专业信息解读等最新高考信息，希望对大家有帮助！

新东方在线高考地方站正式上线！更精准、更快速了解本地高考信息，帮助考生和家长制定适合自己的高考复习计划！
北京	天津	河北	山西	内蒙古	辽宁	吉林	黑龙江
上海	江苏	浙江	安徽	福建	江西	山东	河南
湖北	湖南	重庆	四川	贵州	云南	西藏	陕西
甘肃	青海	宁夏	新疆	广东	广西	海南