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2015高考在即,不少女考生和妈妈们挺苦恼——考试时,女儿可能正好遇上那几天,该怎么办呢?
陈女士原本对这种事没放在心上,前几天,同事老李说起她女儿高考的经历,让陈女士心里打起了鼓。老李女儿高考时,老李照常上班,她爱人把孩子送去考场就离开了。哪知道女儿恰巧赶上经期,紧张再加上疼痛,语文卷子少做了好几题不说,出考场时还差点晕倒。就因为高考撞上了例假,老李女儿最后只考上普通大学。“现在老李提醒我们一些有女儿要高考的人,要注意这一点,我也不敢掉以轻心了。”陈女士说。
那么,女儿遇上那几天,要不要吃药,有没有什么方法能不影响考试呢?记者采访了相关专家,请他们支支招。
哪些人可以考虑避开例假
“高考期间肯定会有部分女孩子遇到经期,这是很正常的事情,不必太过紧张。”专家说,考生如果例假规律,经期只有稍微的腹胀、腹痛症状或稍微的情绪改变最好不要用药。
那么哪些女生在中高考期间可以采取用药避例假的方式呢?程爱花说,三类人可以采取这种方式。一是有严重痛经反应的女生,如腹部剧烈疼痛、全身乏力、呕吐、出冷汗,难以坚持长时间保持坐姿。二是月经量过多的女生。三是月经时容易出现头晕、失眠等症状的女生。
专家同时提醒,患有血液疾病,乳腺、生殖系统疾病,肝、肾功能异常等禁忌症的人是不能服用避孕药的。
避例假主要有几种方法
目前常用的就是用激素来避开例假,原理主要是通过补充孕激素类药物抑制排卵延缓经期。主要方法就是吃口服避孕药和黄体酮。
专家介绍,口服避孕药里含有小剂量的雌激素和孕激素,目前在许多大医院,让女生口服避孕药是首选。它主要是通过抑制排卵来调整经期,适合在月经早期服用,一般需要提前两个星期服用。因为口服避孕药所含的激素剂量小,所以副作用也比较小。
黄体酮是单纯的孕激素,有口服和针剂两种,从效果讲,两者一样。口服分为安宫黄体酮偏和天然黄体酮胶囊。服用黄体酮的话,每天的摄取量要达到10毫克,副作用比避孕药大。需要服用的话,一般得提前5~7天。
“无论服用避孕药还是黄体酮,都会有副作用。”程爱花告诉记者,服药后,胃肠道反应会明显,可能出现呕吐、恶心和过敏症状,这样即使避开了月经,反而可能影响状态。此外,一般停用药物一个星期内,都会来例假,月经量也会增多,如果量太大,一定要尽快到医院就诊。
“避孕药与黄体酮不同的是,避孕药可帮助调经,但黄体酮可能会影响月经周期,干扰雌激素水平。”诸溢扬说,一般调理3个月才能恢复正常。
避例假得提前规划
“高考临近,这个时候,如果一定要用药,建议还是往后延迟。”程爱花说,考生假如的确需要通过服药避开例假,得提前规划,并根据自己的例假规律来决定是推迟还是提前,不能让例假时间调整的幅度过大。
“假如确实想通过服用避孕药推迟月经,必须在医生指导下进行。要算好之前的例假规律以及服药的时间。一旦开始服药,就不能自行停药或者漏服。”程爱花说。记者了解到,以前有考生因为吃药期间漏服一天,结果出现阴道出血的状态。程爱花说,漏服后,可能引起体内激素水平紊乱,导致阴道少量出血或者来例假。假如头一晚忘了吃,最迟第二天早上一定要补上,且当晚要正常吃药。另外,因漏服而少量出血,须立刻咨询医生,决定是否加量吃药进行补救。但假如已经大量出血,则索性终止服药,让例假正常来,家长不要强求补救,以免推迟例假不成反而影响考生心态。
用药调节并非百分之百有效
很多家长和考生都以为吃了药就能避开例假,没什么事了,这里其实还存在着误区。服用药物后,激素比例失调,体重会增加,而且人的情绪也会容易暴躁,出现失眠,这样反而会影响考前复习。
此外,用药物手段调节月经周期并非百分之百有效,要看个人的情况,尤其是要看体内激素水平。有些人就算服药,也不能达到推迟月经期的效果,调得不好,还会在考试期间来例假。
高考时来例假,能吃止痛药吗
如果中高考还是碰上了例假,那该怎么办?
专家告诉记者,月经来潮,要在4~6个小时后才会开始疼痛,如果一来马上服用止痛药,可以减少疼痛。不过他建议,若要服止痛药,最好不用口服药,因为大部分止痛药除了解热镇痛外,还会导致乏力、疲劳甚至反应迟钝,反而会起副作用。他推荐用局部止痛的药,比如消炎痛栓。
专家建议,如果痛经,可以吃些活血止血的,如益母草。如果月经量大的,则不要再吃活血化瘀的东西,多喝红糖水,敷热水袋,可以缓解经期症状。
(来源:新东方在线论坛)
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